Er is een verschil tussen een fijn voorwaarts paard en een overactief paard. Als ruiter voel je het vaak, doordat je het voorwaarts niet meer goed onder controle hebt. Je paard beweegt actief, maar komt niet meer fijn terug op je hulpen en in het sturen voel je hem een beetje door de bocht heen vliegen. Op een overactief paard kom je niet meer aan het echte trainingswerk toe. Hij loopt steeds iets onder je vandaan en het is lastig om als ruiter te ontspannen. Een valkuil is dat je je paard gaat tegenhouden en steeds moeilijker de teugel kunt loslaten. De souplesse verdwijnt en het rijden gaat minder fijn. Een paar tips in omgaan met een paard dat te voorwaarts wil gaan.
Van belang is eerst te achterhalen waarom je paard te voorwaarts wil gaan:
- Pijn of ongemak; laat je bij twijfel adviseren door een deskundig persoon. Denk aan een dierenarts, zadelmaker, hoefsmid, fysiotherapeut
- Het juiste voer; het verkeerde of te veel voer kan je paard meer energie geven
- Te weinig uitdaging; zorg voor afwisseling in je training, houd het interessant
- Seizoenswisseling; er zijn paarden die in de lente of winter wat (over-)actiever zijn. Even longeren voor je erop gaat, kan dan helpen
- Onervarenheid of onzekerheid; een paard wat zoekt wat de ruiter bedoeld kan ook overactief worden in het werk. Bouw een oefening in kleine stapjes op en ben helder in je ruiterhulpen
- Spanning van de ruiter; werk aan je conditie en je souplesse, is het mentale spanning schakel dan een ruitercoach in en onderzoek je spanning.
Kun je geen directe oorzaak vinden, werk dan aan je basis in paardrijden. Zoek uit in welke oefeningen je ontspanning kunt vinden en rijdt consequent! Concentreer je op het juiste tempo en rijd je paard van achter naar voor naar je handen toe. Je denkt dus niet in tempo ‘terug’, maar aan het ‘juiste’ tempo rijden. Een mentaal verschil, waarbij je zelf naar voren gericht blijft rijden.
Mijn instructielessen zijn gericht op fysiek en mentaal naar ontspanning trainen. Vanuit ontspanning kun je gaan aanspannen en presteren op een op jullie afgestemd niveau.
Meer weten?