Welkom

Jij hebt je paardrijden niet op de rit. Je weet: het rijden kan fijner. Waarom lukt dit niet en wat kun je er zelf aan doen?

Ik begeleid jou om hierachter te komen en het inzicht in jezelf en je paard te vergroten. Ik help je je hulpvraag in kaart te brengen, jouw oplossing te ontdekken en weer fijn ontspannen paard te rijden. Ik geef je mentale ondersteuning. Daarmee krijg jij als ruiter zelfinzicht waardoor je je paard beter kunt begeleiden. Ik kan allerlei middelen inzetten om jou te helpen: mentaal maatwerk, instructie of spel. Samen kiezen we wat het beste bij jou past.

Equimental ingridfabuloso

Laatste nieuwsberichten

Er zijn tijden geweest dat ik trainde op een nieuwe dressuur oefening en de basis uit het oog verloor. Want ja die zat er immers op en ik wilde door, vaak liep ik dan ergens vast. Tot iemand mij in liet zien dat juist die basis in paardrijden mijn kracht was. In een dressuur clinic werden balken neergelegd en ik reed er in tegenstelling tot een aantal andere ruiters zo doorheen. Nieuwsgierig ben ik het bij lesklanten gaan toepassen en ik merkte dat iedere combinatie een eigen terugkerende valkuil had. Een ‘misser’ in de basis. Met een spelvorm check je de basis en leer je zien waar je samen goed bent en wat nog mag verbeteren. De methode trainen door spel van Equimental is een combinatie van technisch en mentaal trainen voor ruiter en paard. De dressuur spelvorm Cijfer Acht laat ruiter en paard takt, ritme en regelmaat voelen (skala der ausbildung). Een uitdagende test, waar je niet ineens voor hoeft te slagen. De mentale uitdaging is naar jezelf te durven kijken en willen verbeteren.

Lees meer

Ervaar jij als ruiter spanning bij paardrijden? Je hart klopt in je keel, je vindt steeds een reden om iets niet te doen, je wilt gewoon zo graag iets ontspannen met je paard doen. Dan kan mentale ruiterbegeleiding in combinatie met instructie een oplossing zijn. Het komt samen in het Fijn Rijden Plan en is er voor ruiters in de recreatie en (basis) sport. In de (top) sport weten we dat het verschil mentaal gemaakt wordt, maar dat geldt ook als je spanning ervaart op een buitenrit, of thuis in die enge hoek met bakkabouters. In het Fijn Rijden Plan van ruitercoach Equimental leer je als ruiter mentaal sterk worden o.a. door focus aanbrengen. Ik geef je een aantal voorbeelden van mentale ruiterbegeleiding bij spanning.

Lees meer

In non-verbale communicatie is begroeten bij paarden een belangrijk ritueel. Maak hier als ruiter gebruik van in het verbinden met je paard. Als prooidier zoekt een paard veiligheid bij soortgenoten in de kudde. Bij een eerste begroeting rekken paarden hun halsspieren op om afstand van elkaar te houden en de oren zijn gespitst. Paarden ruiken aan elkaar en bij wederzijdse genegenheid blazen de paarden lucht uit de neusgaten richting de neusgaten van de ander. Soms hummen en hinniken ze ook. Wanneer ze elkaar afwijzen zie je dat ze gaan gillen, een aanvallende houding aannemen of slaan met de voorbenen. Paarden begroeten mensen op een soortgelijke manier en het bepaalt of je wel of geen respect krijgt. Het gaat als volgt:

Lees meer