Welkom

Jij hebt je paardrijden niet op de rit. Je weet: het rijden kan fijner. Waarom lukt dit niet en wat kun je er zelf aan doen?

Ik begeleid jou om hierachter te komen en het inzicht in jezelf en je paard te vergroten. Ik help je je hulpvraag in kaart te brengen, jouw oplossing te ontdekken en weer fijn ontspannen paard te rijden. Ik geef je mentale ondersteuning. Daarmee krijg jij als ruiter zelfinzicht waardoor je je paard beter kunt begeleiden. Ik kan allerlei middelen inzetten om jou te helpen: mentaal maatwerk, instructie of spel. Samen kiezen we wat het beste bij jou past.

Equimental Ingrid Ramon

Laatste nieuwsberichten

Het is iets wat je als ruiter niet wilt, spanning voelen in paardrijden. De spanning kan van jezelf zijn, van je paard of beide. Je herkent vast de fysieke symptomen; je lichaam verstrakt, ademhaling zit hoog en je hulpen worden kort en houterig. Je merkt aan jezelf dat je niet doorpakt en enigszins afwacht wat er komen gaat. Je doet ongeveer wat je moet doen in plaats van helder en duidelijk te zijn in je hulpen. Het tegenovergestelde kan ook, je wordt heel druk en denkt ‘het moet en zal nu lukken’. Je hulpen volgen elkaar snel en veelvuldig op. De spanning in je lijf kan nauwelijks omgebouwd worden naar ontspanning. Herken jij de oorzaak van de spanning bij jezelf?

Lees meer

In spelvorm de ladder train je de slangenvolte, rechtuit gaan en rijden met tact en regelmaat. Met behulp van de balken gaat het ‘van richting veranderen’ in de slangenvolte bijna als vanzelf. Je stuurt de schouder van je paard in de nieuwe richting. Je paard verplaatst zijn evenwicht, wordt in zijn romp ‘zacht’ en leert in balans te buigen om je binnenbeen. Als links en rechtsom gelijk zijn, gaat het buigen op een kleine ruiterhulp bijna van zelf. Doel van de spelvorm is dat je paard recht en in een regelmatig tempo over de AC lijn de ladder opgaat. Je maakt gebruik van ‘poortjes’ om recht te richten en drafbalken o.a. om te voelen of je paard in takt blijft lopen. Veel plezier met deze spelvorm uit de methode ‘trainen door spel’.

Lees meer

Iedere ruiter is uniek en heeft zijn/haar eigen routines. Die krijg je door te experimenteren en uit te vinden wat het beste voor jou en je paard werkt. De kracht van routines? Ze zorgen voor vertrouwd zijn met elkaar, voorspelbaarheid, controle en comfort, iets wat je nodig hebt in ‘onzekere’ situaties als een wedstrijd, buitenrit, het aanleren van een nieuwe oefening of een plots opspringende bakkabouter. Wat zijn jouw routines en hoe helpen ze je in het paardrijden?

Lees meer